أخبار الصحة والتعليم في الخليج

البوملي وأهم الفوائد الخاصة به لجسم الإنسان

البوملي وأهم الفوائد الخاصة به لجسم الإنسان

البوملي هى فاكهة مميزة تحمي الإنسان من السرطان والسكر وتضبط الضغط ونسبة الكوليسترول في الدم وتحمي من الالتهابات التي تحدث في الجسم ومن نزلات البرد.

 

فوائد البوملي لجسم الإنسان :

1– تعتبر فاكهة البوملي من أهم الفواكه للإنسان.

2- تكسب جسم الإنسان اللياقة البدنية.

3- تزيد من فعالية الشرايين ومرونتها لأن البوملى يحتوي على فيتامين سي.

4- كما إن البوملي يحسن من عملية الهضم عند الإنسان وذلك لاحتوائه على الالياف.

5- تساعد على عدم تعرض الإنسان للإمساك كما تجعل حركة الامعاء طبيعية.

6- تساعد على مقاومة الإرهاق وأيضاً تحمي الجسم من السرطان وخاصة سرطان الثدي لأنها تحتوي على مادة البيوفلافونويد.

7- كما إنها تحمي الإنسان من مرض السكر.

8- تساعد على حماية الإنسان من الأرق.

9- كما إنها تقلل نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي تحمي القلب من مرض الشريان التاجي.

10- تحمي الإنسان من الحمي.

11- كما إنها تحمي الإنسان من التهاب البنكرياس والتهابات الحلق ومفيدة للجنس.

12- تعمل على تصفية الجسم من السموم الموجودة في شرايين الإنسان.

13- كما إنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من نسبة الكوليسترول السئ في الجسم.

14- تساعد في تقوية جهاز المناعة للإنسان كما إنها تحمي العظام من الإصابة من الهشاشة وتقوى العظام وتضبط مستوى الضغط في الدم.

15- كما إنها تحمي اللثة من الالتهابات ومشاكل اللثة الخاصة بالإنسان.

16- كما إنها تحمي الإنسان من التهابات المثانة والمسالك البولية لأنها تحتوي على فيتامين سي الذي يحمي من الالتهابات.

 

أهم الفوائد الخاصة بقشر البوملي :

1- يحتوي على بيوفلافونويد بكميات كبيرة جداً وهو يعمل على منع الخلايا السرطانية من الانتشار بعد الإصابة بسرطان الثدي لأنها تدعم الجسم بهرمون الإستروجين بكمية كبيرة وبالتالي تحمي الجسم من انتشار السرطان في باقي الجسم.

2- كما إنها تساعد كرات الدم الحمراء في نقل الأكسجين دون وجود سموم بها لأنها تطهر كرات الدم من السموم.

3- وأيضاً تساعد البوملي على التئام الجروح بسرعة كما إنها تمنع إصابة الإنسان بالأنيميا.

 

فيديو يوضح فوائد البوملي للجسم :

غادة سالم

اسمي غادة سالم غنيم أعمل ككاتبة محترفة منذ خمس سنوات لدي موهبة في اختيار الإسلوب السلس الذي يصل للقارئ بسهولة أكتب في جميع المجالات باللغتين العربية والإنجليزية أشرف بإدارتي لسلسلة من المواقع المتنوعة التابعة لشركة الوليد هوست

مقالات ذات صلة

إغلاق